襾埠蘆治療院の掲示板
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肩の痛み
投稿者:
みっちゃん先生
投稿日:2003年 8月 7日(木)11時26分45秒
途中で切れてしまいました。<m(__)m>。続きですが、歩く時に負荷をかけずに手を振って歩くのも良いですよ。細かな事ですが痛い側にショルダーバッグなどのベルトをかけるのもお止め下さい。お風呂で暖まるのはOKです。また具合をお知らせ下さい。お大事に
肩の痛み
投稿者:
みっちゃん先生
投稿日:2003年 8月 7日(木)11時19分53秒
それは大変ですね。俗に四十肩です。運動が良いといわれていますが、初期は無理せず安静にしている方が治りが早いです。また荷物は持たれない方が懸命です。夜眠れない時はバスタオル等を四つ折りにして肩と寝具の間に挟んでみて下さい。この時期冷房で冷やしてしまうと厄介ですので、冷房の効いている場所ではスポーツタオルで肩を覆って下さい(服の中)。
肩
投稿者:
まめかん
投稿日:2003年 8月 1日(金)14時32分7秒
こんにちは、みっちゃん先生。
まめかんです。
最近右肩が痛くて水平より上にまったく上がりません。
また、手すりを激しくつかんだりすると大変な激痛になります。
夜寝ているときも、右肩が痛くて寝返りをうてません。
治療法はありますか??
ありがとうございます
投稿者:
みっちゃん先生
投稿日:2003年 3月14日(金)21時55分55秒
すぐにご返答出来ない時もあるかと思いますが、
何かございましたら遠慮なく質問下さいませ。
お待ち致しております。
祝!
投稿者:
まめかん
投稿日:2003年 3月14日(金)09時42分20秒
院長先生
HP開設おめでとうございます。
色々ご相談アドバイスよろしくお願いします!!
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