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肩の痛み

 投稿者：みっちゃん先生 　  投稿日：2003年 8月 7日(木)11時19分53秒 		　 通報
  それは大変ですね。俗に四十肩です。運動が良いといわれていますが、初期は無理せず安静にしている方が治りが早いです。また荷物は持たれない方が懸命です。夜眠れない時はバスタオル等を四つ折りにして肩と寝具の間に挟んでみて下さい。この時期冷房で冷やしてしまうと厄介ですので、冷房の効いている場所ではスポーツタオルで肩を覆って下さい（服の中）。  

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